A gyász nehéz útján sokunknak az olvasás jelenti az első kapaszkodót. Bármi, ami segít szavakba önteni azt, ami szinte kimondhatatlan, szerintem kincsnek számít, ne féljünk ezekhez az eszközökhöz nyúlni. Szeretettel gyűjtöttem össze különböző könyveket, amelyek támaszt nyújthatnak:
Singer Magdolna: Vigasztalódás a gyászban – Segít megérteni, mi történik velünk a veszteség után.A szerző gyászcsoport-vezetőként szerzett tapasztalatait osztja meg.
Polcz Alaine: Meghalok én is? – A hazai hospice mozgalom megalkotója őszintén beszél benne az elmúlásról. A tanatológia alapműve,amely segít megérteni azt is,hogyan beszéljünk a legkisebbekkel.
C. S. Lewis: Örömben és gyászban- Személyes napló, a hívő ember vívódása.A Narnia krónikái szerzője felesége elvesztése után írta ezt a kíméletlenül őszinte művet.
Dr. Edith Eva Eger: Az ajándék- Bár nem kifejezetten a gyászról szól, segít átkeretezni a veszteséget és megtalálni az utat az életigenléshez. A döntés – Arra inspirál, hogy a legsötétebb tragédiák után is lehetséges értelmet találni az életben, és a múlt terhei helyett a jelen lehetőségeire koncentrálni.
Robert Lawson: A lélek útja-Spirituális,tanító erejű történet, ami a fizikai elmúlást nem végleges búcsúként, hanem a lélek örök körforgásának egy állomásaként mutatja be. A főhős tragédiáján keresztül a könyv rávilágít arra, hogy szeretteink elvesztése mögött mélyebb sorsszerű összefüggések állhatnak, ez segíthet a fájdalom enyhítésében és az elfogadás folyamatában.
Orvos-Tóth Noémi: Örökölt sors Generációkon átívelő utazás, amely segítheti az örömeink, félelmeink, traumáink megértését.
További könyv és film ajánlások a facebook oldalon.