A finn Aalto Egyetem kutatása bebizonyította, hogy minden alapvető érzelemhez egy biológiai hőtérkép tartozik, ami kultúrától függetlenül minden embernél azonos. Több mint 700 embert vizsgáltak Finnországból, Svédországból és Tajvanról. Azt szerették volna kideríteni, hogy az érzelmekhez köthető testi érzetek kultúrától függetlenül azonosak-e. Bebizonyosodott, hogy az érzelmek testi kivetülése univerzális, tehát nyelvtől és származástól függetlenül mindenki ugyanott érzi például a dühöt vagy a boldogságot. Míg a boldogság az egész testünket átmelegíti, a depresszió szó szerint képes „lekapcsolni” a végtagjaink aktivitását.
Az agy hihetetlenül befolyásolja a test működését. Ha bízunk abban, hogy a feldolgozás vagy a gyógyulás lehetséges, az valódi biológiai változásokat indíthat el, mert csökkentheti a szorongást, javíthatja a közérzetet, sőt bizonyos esetekben a test öngyógyító folyamatai is beindulhatnak.
