skizofrénia diagnózisa egy családban egyfajta ,,láthatatlan gyászfolyamatot” indít el. Ez a veszteség sajátos, mert nem egy halálesethez kötődik, hanem egy élő személy személyiségének, jövőképének és a hozzá fűződő kapcsolatnak a megváltozásához. A szeretett személy bár fizikailag jelen van, de pszichológiailag vagy mentálisan időnként elérhetetlenné válik. A gyász ezért nem kap hagyományos lezárást, és újra meg újra aktiválódik. Hiányoznak a közös viccek, a régi tervek, az a spontaneitás és magabiztosság, amellyel a beteg korábban az életét irányította. Ez a veszteség sokszor kimondatlan marad és sajnos a környezet nehezen érti meg és fogadja el ezt a fájdalmat. A skizofrénia gyakran hullámzó lefolyású, jobb időszakokat, visszaesések követhetnek, ami érzelmi hullámvasútra ülteti a hozzátartozókat. Az állandó figyelem, a tünetek monitorozása, a krízisektől való félelem, ezek mind-mind hosszú távon kimerültséghez szorongáshoz és testi tünetekhez vezethetnek. Sok családtag küzd bűntudattal, amiatt, hogy elfárad, türelmetlen lesz, vagy titokban dühöt érez. Ezek az érzések azonban nem a szeretethiányt, hanem túlterheltséget jeleznek. A tehetetlenség élménye, és az, hogy a szeretet önmagában nem gyógyít, ez az egyik legfájóbb része ezeknek a láthatatlan gyászfolyamatnak. Partnerből gondozó, testvérből felelős segítő, gyermekből korán felnőtt válhat. A kapcsolat elveszíti korábbi egyensúlyát, intimitását, kölcsönösségét, hiszen ilyenkor nemcsak a személyt, hanem a kapcsolat régi formáját is elveszítik. Sok érintett évekig él feldolgozatlan fájdalomban, bűntudatban és kimerültségben. A gyászfeldolgozás célja a hozzá tartozók részére az, hogy a fájdalom ne uralja tovább az életet.
Hová fordulhat segítségért?
Pszichiáter, Klinikai szakpszichológus
Mentálhigiénés szakemberek
Sorstársi közösségek
Hogyan segíthet a gyászfeldolgozás módszere a hozzátartozóknak? A Gyászfeldolgozás Módszer® nemzetközileg elismert, lépésről lépésre felépített segítő folyamat. Olyan veszteségek feldolgozásában nyújt támogatást, amelyek érzelmileg megterhelők, legyen szó halálesetről, válásról, betegségről, vagy „láthatatlan” gyászról. A módszer nem terápiás, mégis mély önismereti munkát kínál. Nem az időre, hanem a tudatos feldolgozásra épít, segít kimondani a kimondhatatlant, rendezni az elakadt érzéseket, csökkenteni a bűntudatot és az érzelmi terheket. Célja, hogy a veszteség ne uralja tovább az életet, és a hozzátartozó visszataláljon belső egyensúlyához.